26日目　居酒屋でまったり

今日はジムに行く。
そのためロングブレスはお休みだ。

2週間ぶりのジムで、体はヘロヘロだった。
1週でも休むと、まるで動きが違ってくる。

少しスローペースでやろうと思っていたのに、トレーナーが熱心にミットの相手をしてくれた。
ありがたい。
ありがたいけど、ハードだった。

なんとかこなして、ジムは無事終了。
色々雑事もあるが日程を調整して、週に1度は通うようにしなければと改めて感じる。

ジムが終わってから、居酒屋へと向かう。
今日は妻と外で飲もうと話しをしていたのだ。

私は基本的に人とつるむのが、好きではない。
友達でもそんなにしょっちゅう一緒にいるというのは、考えられない。

独身のころは1人で飲みに行くのが好きで、もちろん会社の飲み会や接待も多かったが、休日はよくプールで泳いだりCDを見に行ってから、夜、バーなんかで飲んでいた。

あの頃のわびしい感じが懐かしい。
なぜだか居酒屋メニューはそそられる。
生ビールも最高だ。

ジムが終わった後ということもあり、生ビールを一気飲みする。
一気飲みは危険だと言うが、とても気持ちいい。

何品かオーダーをしてビールを飲む。
この時間が何より幸せだ。

ジムに行って運動しているのにビールを飲んで意味あんのか？って話もあるが、まあそれはさておき、こういったものも人生の楽しみであろう。

ジムに行って動いてみると、やはり前と動きが違って体が軽い気がする。
たかが2kgか3kgしか違わないのに、こんなに実感できるとは驚きだ。

学生時代や社会人になってからも4年くらいジムへ通っていたので、考えてみたらこんなに体重が増えたことがなかったのだ。
増えてから落としたから、余計そう感じるのかもしれない。

話は全く変わるが、居酒屋といえば焼き鳥の存在も欠かすことはできない。
お気に入りは「はつ」だ。
そしてモモなんかもオーダーする。

漬物も美味しい。
もちろん枝豆も。

考えてみると、全部塩系のものだ。
お酒を飲むときは、塩分がほしくなるのかもしれない。

いい具合に酔いがまわってきて、帰宅する。
帰宅後はウイスキーに切り替える。
ウイスキーを飲みながら、ラモーンズなんかを聞いてのんびり過ごす。

ロングブレスとノロウイルス効果で体重も減ったので、これくらいはいいだろう。
今日はちょっと色々食べたので、明日は体重が増えているだろうか？
たぶん、増えているかもしれない。

居酒屋のあとラーメンが食べたくなったが、我慢しておいた。
夜のラーメンはダイエットの天敵だからだ。

食べたくなったのは、とんこつラーメンだ。
ラーメンの中でも高カロリー。
ラーメン二郎も久しく食べていないので、そろそろ食べたい。

本日の体重　 62.7kg
消費カロリー　260kcal