このサイトの説明

「痩せる！」と話題のロングブレスダイエットに一体どれくらいの効果があるの？という事で1ヶ月の間試してみました。毎日の習慣の中にロングブレスを取り入れる方法や体重の推移など、一つの例として活用して下さい。